Et pour bien commencer ce nouveau créneau, la salle sera ouvert demain, vendredi 3 octobre de 18h30 à 21h30.
L’horaire des semaines suivantes sera confirmé début de semaine prochaine (après échange avec les encadrants qui ouvriront ce créneau), mais resteront sur cette tranche horaire.
Nouveau créneau Lire l’article »
Venez nous retrouvez ce samedi 13 septembre après midi au forum des associations à Cézac (sur le stade) 🙂
Forum des associations Lire l’article »
L’accès à une activité physique et sportive à tous les moments de la vie est un objectif de santé publique pour tous. Bouger, mettre son corps en mouvement, même à intensité modérée, permet de prévenir les risques liés à la sédentarité, de lutter contre de nombreuses pathologies chroniques, mais aussi d’apprendre à se (re) connecter avec son corps, à (re) trouver confiance en soi, à quitter un état de stress chronique, à se (re) ouvrir aux autres et à la vie.
Dans cette optique, nous proposons un nouveau créneau « sport-santé » : une séance hebdomadaire d’une heure, adaptée à vos besoins et vos capacités. Renforcement musculaire, randonnée douce en extérieur, équilibre, étirements, escalade.
L’encadrement de cette séance est assuré par des encadrants bénévoles, sensibilisés à la pratique d’une activité physique douce et accessible à tous.
Le jeudi, de 17h30 à 18h30
Pour en savoir plus et/ou s’inscrire: sport-sante@marsas-escalade.fr
Le sport c’est la santé ! Lire l’article »
inscriptions: étape 2 Lire l’article »
L’une de nos préoccupations est de vous former à la sécurité car aussi beaux soient nos lieux de pratiques, ils ne pardonnent pas l’imprudence.
Nous avons perdu ce lundi l’un de ces anges gardiens, capable de venir chercher n’importe quelle brebis égarée, au péril de sa vie.
Olivier était un professionnel de la montagne et avant tout un passionné, engagé bien au delà de son travail, comme beaucoup. Encadrant, membre d’honneur d’Escalibourne, nous avons perdu pour certains un ami.
Je vous invite à lire >> cet hommage: Olivier, le sourire des Pyrénées, gardien des vies en montagne <<
Loin de nous éloigner de nos pratiques, poursuivons sans relâche à faire découvrir, partager, et former à la sécurité pour une pratique toujours plus en conscience dans ce milieu qu’il aimait tant.
Une triste journée Lire l’article »
