Nom de l’auteur/autrice :Marc

Le sport c’est la santé !

•

L’accès à une activité physique et sportive à tous les moments de la vie est un objectif de santé publique pour tous. Bouger, mettre son corps en mouvement, même à intensité modérée, permet de prévenir les risques liés à la sédentarité, de lutter contre de nombreuses pathologies chroniques, mais aussi d’apprendre à se (re) connecter avec son corps, à (re) trouver confiance en soi, à quitter un état de stress chronique, à se (re) ouvrir aux autres et à la vie.

Dans cette optique, nous proposons un nouveau créneau « sport-santé » : une séance hebdomadaire d’une heure, adaptée à vos besoins et vos capacités. Renforcement musculaire, randonnée douce en extérieur, équilibre, étirements, escalade.

L’encadrement de cette séance est assuré par des encadrants bénévoles, sensibilisés à la pratique d’une activité physique douce et accessible à tous.

Le jeudi, de 17h30 à 18h30

Pour en savoir plus et/ou s’inscrire: sport-sante@marsas-escalade.fr

Le sport c’est la santé ! Lire l’article »

inscriptions: étape 2

•
  • Les inscriptions pour les adultes débutants sont ouverte => >> UNIQUEMENT pour les adultes débutants <<
  • Les inscriptions pour les jeunes sont closes (un mail a été envoyé à tous ceux qui avait émis un souhait d’inscription, avec un lien pour ceux ayant été tiré au sort).
  • Pour les adultes autonomes, il faudra encore attendre jusqu’au 1er septembre 😉
  • Début des créneaux en salle le lundi 8 septembre, et je peux vous dire que de nombreux bénévoles n’ont pas ménagé leurs efforts pour renouveler les voies (sans parler des sorties estivales proposées par Hugues 🙂 )

inscriptions: étape 2 Lire l’article »

Une triste journée

•

L’une de nos préoccupations est de vous former à la sécurité car aussi beaux soient nos lieux de pratiques, ils ne pardonnent pas l’imprudence.

Nous avons perdu ce lundi l’un de ces anges gardiens, capable de venir chercher n’importe quelle brebis égarée, au péril de sa vie.
Olivier était un professionnel de la montagne et avant tout un passionné, engagé bien au delà de son travail, comme beaucoup. Encadrant, membre d’honneur d’Escalibourne, nous avons perdu pour certains un ami.

Je vous invite à lire >> cet hommage: Olivier, le sourire des Pyrénées, gardien des vies en montagne <<

Loin de nous éloigner de nos pratiques, poursuivons sans relâche à faire découvrir, partager, et former à la sécurité pour une pratique toujours plus en conscience dans ce milieu qu’il aimait tant.

Une triste journée Lire l’article »

Nouveau label CIMES

•

Le week-end du 15 et 16 mars a eut lieu l’assemblée Générale de notre fédération, la FFCAM. Notre club y était (bien) représenté pour cette édition qui voyait se terminer et démarrer une nouvelle olympiade.

Ça a été également l’occasion de recevoir le label CIMES (Clubs/Comités Investi pour une Montagne et son Écosystème Sauvegardés) qui récompense, malgré la jeunesse de notre association, nos engagements concrets pour la protection de la montagne.
Un grand merci à l’ensemble de nos bénévoles qui, en s’impliquant dans les valeurs de notre association, ont permis cette reconnaissance. Une dédicace à Marie-Hélène qui a monté le dossier en regroupant l’ensemble de nos actions et qui s’est proposée d’être responsable milieu montagnard au sein de notre association.

Loin d’être un point final à nos engagements, c’est une reconnaissance de ceux-ci et un encouragement à poursuivre, rendant d’autant plus crédible nos actions en cours et futur.

Nouveau label CIMES Lire l’article »

Retour en haut