Lundi 8 septembre c’est la reprise !!

Lundi 8 septembre c’est la reprise !!

Tous les créneaux démarrent à partir de ce lundi 8 septembre (pour retrouver les horaires, vous pouvez regarder le >> planning des séances <<)
Concernant les créneaux encadrées, il reste quelques places adultes débutants pour le mercredi (les créneaux jeunes sont complet).

Vous êtes grimpeur et venez d’entendre parlez de nous? N’hésitez pas à nous contacter ou à venir nous rencontrer !! Une aussi belle salle associative rapidement accessible depuis la voie rapide, ça serait dommage de passer à côté 😉

Les ouvreurs sont encore passés par là pour notre plus grand plaisir à tous!  du 4C au 8A, il y en a toujours pour tout le monde 🙂

à très vite !!

🌄 Il est encore temps de vous inscrire, prolongation inscriptions 11/09 🌄

🌄 Il est encore temps de vous inscrire, prolongation inscriptions 11/09 🌄

🌄 WEEK-END CARTOGRAPHIE  ORIENTATION 📢 à vos agendas et réservez votre week-end 🌄

Nous vous proposons de venir vous former à la cartographie et à l’orientation, lors d’un week-end organisé par le club dans la vallée d’Aspe (Pyrénées-Atlantiques). Novice ou non venez apprendre ou vous perfectionner.

Pour le parcours d’orientation pas de crainte vous serez encadré et évoluerez en petits groupes ou seul selon vos souhaits toujours sous surveillance (on ne va pas vous perdre 😊).

Inscription : Adultes et jeunes à partir de 14 ans accompagnés. Licences découvertes possibles en fonction des places disponibles. 20 places.

Inscriptions ici  👉 https://sorties.ffcam.fr/outing/688ddc6d204ceedf2d4f87d3

Lien vers helloasso pour le paiement 👉https://www.helloasso.com/associations/marsas-escalade-et-montagne/evenements/week-end-carto-orientation-oct-2025

Date limite d’inscription : 11 Septembre 2025.

Le sport c’est la santé !

Le sport c’est la santé !

L’accès à une activité physique et sportive à tous les moments de la vie est un objectif de santé publique pour tous. Bouger, mettre son corps en mouvement, même à intensité modérée, permet de prévenir les risques liés à la sédentarité, de lutter contre de nombreuses pathologies chroniques, mais aussi d’apprendre à se (re) connecter avec son corps, à (re) trouver confiance en soi, à quitter un état de stress chronique, à se (re) ouvrir aux autres et à la vie.

Dans cette optique, nous proposons un nouveau créneau « sport-santé » : une séance hebdomadaire d’une heure, adaptée à vos besoins et vos capacités. Renforcement musculaire, randonnée douce en extérieur, équilibre, étirements, escalade.

L’encadrement de cette séance est assuré par des encadrants bénévoles, sensibilisés à la pratique d’une activité physique douce et accessible à tous.

Le jeudi, de 17h30 à 18h30

Pour en savoir plus et/ou s’inscrire: sport-sante@marsas-escalade.fr

inscriptions: étape 2

inscriptions: étape 2

  • Les inscriptions pour les adultes débutants sont ouverte => >> UNIQUEMENT pour les adultes débutants <<
  • Les inscriptions pour les jeunes sont closes (un mail a été envoyé à tous ceux qui avait émis un souhait d’inscription, avec un lien pour ceux ayant été tiré au sort).
  • Pour les adultes autonomes, il faudra encore attendre jusqu’au 1er septembre 😉
  • Début des créneaux en salle le lundi 8 septembre, et je peux vous dire que de nombreux bénévoles n’ont pas ménagé leurs efforts pour renouveler les voies (sans parler des sorties estivales proposées par Hugues 🙂 )