Le sport c’est la santé !

Le sport c’est la santé !

L’accès à une activité physique et sportive à tous les moments de la vie est un objectif de santé publique pour tous. Bouger, mettre son corps en mouvement, même à intensité modérée, permet de prévenir les risques liés à la sédentarité, de lutter contre de nombreuses pathologies chroniques, mais aussi d’apprendre à se (re) connecter avec son corps, à (re) trouver confiance en soi, à quitter un état de stress chronique, à se (re) ouvrir aux autres et à la vie.

Dans cette optique, nous proposons un nouveau créneau “sport-santé” : une séance hebdomadaire d’une heure, adaptée à vos besoins et vos capacités. Renforcement musculaire, randonnée douce en extérieur, équilibre, étirements, escalade.

L’encadrement de cette séance est assuré par des encadrants bénévoles, sensibilisés à la pratique d’une activité physique douce et accessible à tous.

Le jeudi, de 17h30 à 18h30

Pour en savoir plus et/ou s’inscrire: sport-sante@marsas-escalade.fr

inscriptions: étape 2

inscriptions: étape 2

  • Les inscriptions pour les adultes débutants sont ouverte => >> UNIQUEMENT pour les adultes débutants <<
  • Les inscriptions pour les jeunes sont closes (un mail a été envoyé à tous ceux qui avait émis un souhait d’inscription, avec un lien pour ceux ayant été tiré au sort).
  • Pour les adultes autonomes, il faudra encore attendre jusqu’au 1er septembre 😉
  • Début des créneaux en salle le lundi 8 septembre, et je peux vous dire que de nombreux bénévoles n’ont pas ménagé leurs efforts pour renouveler les voies (sans parler des sorties estivales proposées par Hugues 🙂 )
🌄 WEEK-END CARTOGRAPHIE ET ORIENTATION 📢 à vos agendas et réservez votre week-end 🌄

🌄 WEEK-END CARTOGRAPHIE ET ORIENTATION 📢 à vos agendas et réservez votre week-end 🌄

Nous vous proposons de venir vous former à la cartographie et à l’orientation, lors d’un week-end organisé par le club dans la vallée d’Aspe (Pyrénées-Atlantiques).

Inscription : Adultes et jeunes à partir de 14 ans accompagnés. Licences découvertes possibles en fonction des places disponibles. 20 places.

Inscriptions ici  👉 https://sorties.ffcam.fr/outing/688ddc6d204ceedf2d4f87d3

Lien vers helloasso pour le paiement 👉https://www.helloasso.com/associations/marsas-escalade-et-montagne/evenements/week-end-carto-orientation-oct-2025

Date limite d’inscription : 7 Septembre 2025.

Grimpe, AG, CA, Commission

Grimpe, AG, CA, Commission

– Escalade ce jeudi soir de 18h à 19h25 pour les adultes (débutants et autonomes);
– AG à 19h30 avec “notamment” la mise en place du nouveau CA.
– Suivi d’une Auberge espagnole.

Mais un club ne fonctionne pas que (et loin de là) grâce aux membres du CA. Vous êtes tous force de proposition.
Conformément à nos statuts, notre association se dote de commission plus ou moins formel (refonte du site par exemple).
Pour en savoir plus sur le principe des commissions ainsi qu’une proposition de Hugues, nous vous invitons à consulter >> ce document <<  .

à ce soir pour un échange riche qui nous permettra de préparer cette nouvelle année !

😍 MISSION IMPOSSIBLE ETAIT A MARSAS MERCREDI SOIR 😍

😍 MISSION IMPOSSIBLE ETAIT A MARSAS MERCREDI SOIR 😍

Mercredi soir pour fêter la dernière séance de la saison nous avons invité “MISSION IMPOSSIBLE” à Marsas malheureusement Tom Cruise atteint d’un rhum des foins n’a pas pu se déplacer.

Heureusement Nadège notre cascadeuse de l’extrême a accepté de le remplacer au pied levé, un grand merci à elle et bravo pour la prestation  😱👏👏👏

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Pour visionner en avant première la vidéo de “MISSION IMPOSSIBLE IN MARSAS” c’est par ici  montez le son 😉

💥 ATTENTION CETTE VIEDO SE DETRUIRA DANS 15 s 💥